Veranstaltungskalender

Immer was los in der Eckernförder Bucht!

Bei uns in der Eckernförder Bucht ist zu jeder Jahreszeit etwas los! Egal ob Du uns im Frühjahr, Sommer, Herbst oder Winter besuchst – das ganze Jahr erwarten Dich und Deine Familie spannende Veranstaltungen.

Wir freuen uns Dir in diesem Jahr folgende Highlights präsentieren zu können!

Veranstaltungshighlights 2024 (PDF)

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ATEM WORKSHOP - Bewegt vom eigenen Atem

05. Oktober 2024
10:00 Uhr - 13:00 Uhr

24340 Eckernförde
Krayenbergsgang 8, Praxis für Atemtherapie

Eine bewusst zugelassene und bewusst wahrgenommene Atembewegung ermöglicht es, Kraft zu schöpfen und Anspannungen zu reduzieren. Der Workshop - basierend auf dem Erfahrbaren Atem - bietet leicht erlernbare Übungen, die Körper und Geist unmittelbar und ganzheitlich beleben.

Durch einfache Bewegungsabläufe sowie gezielte Dehnungen und Druckpunkte wird die Empfindungsfähigkeit für die Atembewegung - Einatem, Ausatem, Atemruhe - gefördert. Hierdurch wird eine erhöhte Durchlässigkeit im gesamten Körper erreicht. Der Workshop bietet inspirierende Übungen, die Freude machen und sich im Anschluss leicht in den persönlichen Alltag integrieren lassen.

Für Erwachsene jeglichen Alters, die die Atem-Arbeit als Neueinsteigende entdecken wollen oder Atemerfahrene, die neugierig auf laufende persönliche Weiterentwicklung sind.
Zudem wird dieser Workshop von Menschen gebucht, die Atemwegserkrankungen wie COPD und Asthma bzw gesundheitliche Beeinträchtigungen wie Long COVID haben.

3h inkl. Pause
Bequeme Kleidung tragen, (warme) Socken mitbringen

Mindestteilnehmerzahl : 3

Veranstalter:	the art of breathing
Thema:	Gesundheit & Wellness
Eintritt:	EUR 55,--
Vorverkauf:	www.the-art-of-breathing.com
Anmeldung:	Anmeldung ist erforderlich
Tickets:	Ticket kaufen
Link zur Homepage:	www.the-art-of-breathing.com
E-Mail:	claudia@the-art-of-breathing.de
Telefon:	0160-92303653

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